lunes, 30 de agosto de 2010

MI ULTIMA MARATON ACABADA...

Mi amigo Javier (el de Festina), me ha enviado unas fotos extraídas de la web de la maratón de Zaragoza que me han gustado mucho.
Faltaba la forma, había muy pocos kms en las piernas, sobraban unos años, pero como siempre había que sufrir desde salida. Y es que mi amigo Granadero hizo los contactos con los organizadores de Zaragoza y en mi despedida fué el mejor trato recibido. Ya estaba lejos de mis 2.21 de Berlín o de los 2.23 repetidos en innumerables ocasiones semana tras semana, pero había gente que confíaba y querían que corriera allí, y no había más remedio que por lo menos dar la cara. Ya de salida tuve que dar un "correctivo" a Granadero pues el ritmo era ya muy alto para mi. Aguanté con el grupo de españoles hasta la media maratón y una vez allí hice todo lo que sabía. Los últimos 4 kms fueron horribles, a más de 5' el km y sólo pensando en pasar la meta y no volver a pasar más por ese trago. Los 2.34 finales estaban claramente lejos de lo que esperábamos todos, pero es lo que había dentro.
En fin, contento de ver lo que era capaz de hacer con 42 años y ahora buscando algún reto que me ilusione y que me siga permitiendo tener tiempo para todo. Y esta disciplina del running es de los pocos deportes que te permiten estar en forma a cambio de pocos minutos diarios. Se obtienen muchas satisfacciones personales y me da una disciplina necesaria para seguir con los quehaceres rutinarios.

jueves, 12 de agosto de 2010

YA ESTAMOS POR AQUI

Varios me han preguntado por el título de mi último post, qué es lo que había pasado. En ese momento no tenía más ganas de escribir y después de más de un mes de la lamentable muerte de mi padre, pues aquí estamos con la fuerte experiencia de perder un ser próximo y querido.
Tendrá que pasar mucho más tiempo para saber la huella y los cambios que provocarán en mi persona, pero de momento me he dado cuenta, aunque es algo que todos sabemos, que nos vamos tarde o temprano.
Tengo que admitir que si hubiera estado sin pareja y sin hijos, hubiera multiplicado exponencialmente mi duelo, pero lamentablemente uno debe ponerse en marcha cuanto antes porque debo hacer lo mismo por mis hijos que mi padre hizo por mi, es decir, sacarme adelante. Es ley de vida.

He decidido dejar pendientes por un tiempo los temas profesionales y volver a trabajar para los demás para buscar un horario y una disciplina, que es difícil encontrar ahora mismo.

He estado unos días de vacaciones por el pirineo oscense y tengo que decir que hemos ampliado la familia. Fuímos 4 y volvimos 5. Si, un cachorro de una perrita que cuidaba las vacas. Tuvo unos 5 y pude salvar a una antes del sacrificio.
Jamás pense que tendría un perro, pero la terraza a la que subo unas pocas veces al año, la estoy aprovechando especialmente. Además mi vuelta a los entrenos se produjo con el perro de mi suegra al que comencé a sacar una vez por semana por la montaña y espero poder hacer lo mismo con ésta, cuando crezca.

Y sobre el tema de los grupos, anda bastante animado, con gente nueva, además de los viejos rockeros. En principio hay muchas maratones en el horizonte para el otoño.

Personalmente no creo que vuelva a correr una competición en serio, pero si se confirma un tema laboral, quizás vuelva a ponerme un poco fino, aunque sea para ir algo más rápido y perder peso. De 63 a 70 kilos en muy poco tiempo. Y es que comer nos gusta a todos y engordar en mi caso, es cuestión de aumentar la dosis de fruta, de yogures y poco más.

Para finalizar, cuando uno está bastante tocado por temas como el que he pasado, pone toda su confianza en personas conocidas para que le echen un cable. Agradecer a todos aquellos que me están ayudando, y de los que pensaba que por su posición podían haber hecho algo, pues qué vamos a decir... "que cuanto más conozco a ciertas personas, más quiero a mi perro".

martes, 22 de junio de 2010

SIEMPRE TE AMARE

Cierro por una temporada.

Gracias

martes, 8 de junio de 2010

EL MIEDO A GANAR...O EL EXCESO DE ANALISIS PRODUCE PARALISIS...

Me vienen imágenes de como una persona que hizo lo más difícil en una carrera ciclista se le escapó por muy poquito... hablo de este último Giro de Italia.
Conozco como funcionaba en mi época las decisiones en el ambiente de ese equipo y creo que algo pudo influir en un momento clave donde quizás hubo dudas y miedo a la hora de tomar decisiones.
En mi época de amateur, cuando ganaba muchas carreras, entre ellas la más grande de esa categoría, el Circuito Montañés, me enseñaban a tener paciencia ante situaciones donde las posibilidades parecían perdidas. Totalmente de acuerdo que hay que medir los esfuerzos y que decisiones precipitadas nos pueden llevar a perder carreras.
De todas maneras, yo por esa época era muy impulsivo y la verdad es que no me iba nada mal. En esta vuelta por etapas que participaba, entendí cosas que luego me han servido en la vida. Ante una escapada de más de 8' de varios polacos donde ya perdía el maillot, bajé a hablar con el director... Ante la lluvia y frío intensos, hasta costaba abrir la ventanilla para dialogar y más cuando estaban dando su buen merecido al bocata metralleta...
La filosofía en este equipo siempre era trabajo de grupo y buscar alíados en todas partes con intereses comunes, o creárselas nosotros mismos. Por lo que véis también era cuestión de marketing. Pero en este caso fallaba algo, pues de los 8 que comenzamos en mi equipo, eramos al tercer día, sólo 3, y los intereses de alguien que se ponga a trabajar por amor al arte para cazar a aquellas locomotoras polacas eran nulos.
Entendí que la paciencia es el mejor don del que nos podemos dotar, pero que también es uno mismo el que debe saber en el deporte tomar decisiones cuando no hay pinganillos. Vi claro que si yo no defendía mi maillot amarillo nadie lo iba a hacer por mi... con lo que yo solito con mucha gente a mi rueda, con todo el miedo que eso supone que te dejen tirado al primer puertecillo, tomé las riendas y con todo lo que tenía dentro, pude reducir la diferencia hasta los 3-4' con lo que salvé un día más mi liderato.
Duró 7 días aquella agonía y cada día fué una prueba de no perder los nervios pero a la vez de actuar con lo poco que tenía, la confianza de que todo saldría de la mejor manera posible.
Creo que ahora mismo en la vida cuando emprendemos una iniciativa lo queremos tener todo tan controlado y asegurar el resultado que finalmente hacemos pocas cosas.
Bueno, a lo que iba... en la televisión, cuando Arroyo pasó de 2' en la cima del puerto de Mortirolo a menos de 40" en los llanos antes de Aprica, y con Vino tirando a morir, se le pasó por la cabeza o quien sabe si por la oreja del pinganillo que esperara que venía un grupo grande a colaborar. Más vale pájaro en mano que ciento volando, y cuando le pillaron todos, no hubo entendimiento, con lo que al final más de 3' en meta y el Giro perdido.
En fin, nos hemos divertido con este Giro, David lo ha hecho de maravilla y creo que estará más que satisfecho por lo que ha conseguido.

jueves, 3 de junio de 2010

FOTO BOSKI TRAIL

Ya tengo mi dorsal para la Boski Trail!!!
Se lo he puesto a un precioso árbol que es quien de verdad debería lucirlo...para que nos diéramos cuenta de que no están sólo para hacer bonito, sino que son ellos verdaderamente quienes llenan de Oxígeno nuestro cuerpo y nos permiten hacer cualquier acción.

VUELTA A LAS CARRERAS

Ya han pasado unos meses desde que dije que esto del dorsal se había acabado. Como es de sabios rectificar, y nunca se puede decir "nunca jamás", pues volveremos a colocarnos un dorsal y las veces que haga falta...eso sí, sin ninguna ambición competitiva, sino para hacer acto de presencia en una carrera que seguramente a muchos ya os ha llegado información y que se celebra este domingo en Sant Llorenç Savall. La causa, reforestar bosques con la ayuda de la inscripción. Como embajador del evento (por títulos que no quede la cosa...) os animo a participar...

miércoles, 2 de junio de 2010

2ª PARTE

Para que muchos de mis seguidores en el blog descubran que no siempre el deporte como profesión es algo bello y que acaba de la mejor manera, contaré una sencilla anécdota de como se hacian las cosas a fin de temporada en los equipos profesionales de ciclismo.
El equipo X y las personas Y, no tienen ninguna importancia pues ya está superado y simplemente cumplían con su obligación.
Lo que pasó es que a mediados de octubre cuando ya está acabando la temporada no recibía una llamada de mi equipo para la renovación por lo que era de suponer que debía buscarme la vida. Entonces, me llamaron para disputar la última carrera de la temporada, lo cual era extraño...
Bueno, uno piensa que las cosas siempre pueden cambiar y cogi el avión con alguna ilusión de futuro, aunque preguntándome también qué demonios pintaba yo en una carrera en la conchinchina, cuando hacia tiempo que no disputaba carrera alguna.
En el antro que dormí, frecuentado por chicas del oficio que imagináis, y a más de 40º sin aire acondicionado, no me hacian suponer que allí estaba para algo muy diferente que evaluarme deportivamente, pues por aquella época era muy inocente y pensaba que los demás siempre actuaban de buena fe.
Una vez acabada la carrera, me duché y bajé a recoger la bicicleta para cargarla de vuelta a casa. Mi sorpresa fué mayúscula cuando me la encuentro cargada en el coche de equipo y protegida por un mecánico a las órdenes del director, que por supuesto no estaba.
Me sentí bastante humillado, no porque te quiten algo que les pertenece, sino por la desconfianza de llamarte a casa, pedirte la bicicleta, y ahorrarnos el viajecito en cuestión. Era normal no devolver la bicicleta y quedártela hasta que se cumplieran los pagos. Eso es lo que más me molestaba, prejuzgar a las personas y meterme en el mismo saco.
Uno comete muchos errores y es fácil volcar resentimiento generalizado hacia los demás cuando las cosas no salen como queremos. Si queremos tener un presente mejor, creo necesario reciclarse a diario y levantarse con una mente fresca libre de juicios, para no presuponer tantas cosas de los demás.
En fin, es una anécdota más de cuando uno se hace profesional y la bicicleta es un oficio.

jueves, 27 de mayo de 2010

LO PROMETIDO...parte 1ª

Pues al hilo del último video que he colgado, os dije que os contaría unos secretillos de aquella etapa y como pudieron influir en mi futuro de corredor.
Estos videos que es el único recuerdo que tengo gracias a mi padre, me han hecho salir del armario...metafóricamente. Tampoco pretendo justificar ni tirar el balón en la azotea de nadie, pues pienso que todos haciamos nuestra labor lo mejor que podíamos.
Os pongo en antecedentes pues creo que es la primera vez que hablo sobre mi y sobre mi época de ciclista y espero que pueda servir a alguien...
Sobre el año 1989 era el ciclista con futuro más prometedor, al menos para los directores españoles, que digamos eran los que pagaban y los que debían entender del asunto. Decidí marchar del Banesto, porque de las 5 ofertas que tenía, el Clas daba la oportunidad a mi hermano de subir a profesionales. En Banesto en el segundo año que firmé por ellos y después de mi gran actuación de neoprofesional, me habían hecho una revisión del contrato...A LA BAJA... si, espectacular, lo contare otro día... Lo cual contribuyó a que intentara buscar un equipo que demostrara en un contrato que me querían de verdad y no eran sólo palabras lo de ser el sucesor de Delgado. Finalmente todos accedieron a pagarme lo que pedía pero ya me decidí por el equipo de la tierra de Asturias.
No contaré muchas más cosas, pues hay blog y días para largo, me ceñiré a esa etapa...
Yo sabía que era de los mejores ciclistas de España y así lo había demostrado en los años anteriores y el hecho de estar entre los grandes era lo que solía pasar cada vez más a menudo. Eran los inicios de temporada, y las cosas comenzaban a funcionar. Estaba contentísimo de mi actuación ese día.
Una vez de vuelta al coche, recibí la felicitación del director, a lo que añadía unas palabras que me dejaron frío... "Sólo has hecho 5º, con lo que cobras, se espera que ganes..."
Entiendo que esa persona hacia su función, como cualquier directivo en cualquier empresa, pero hasta entonces sólo había oído palabras amables de mis antiguos directores, y mi única dedidación profesional había sido el ciclismo por lo que desconocía la realidad de lo que he vivido estos últimos años en mi actividad laboral, y que vienen a ser más de lo mismo. LAS COSAS SE HACEN POR LA PASTA, SIEMPRE ES EL FONDO.
Mis charlas siempre apuestan por el calor humano ante las adversidades y los ánimos continuos de los que son responsables de las empresas. Desde luego, actuar también con firmeza si es necesario corregir actitudes.
En mi caso, fue una etapa que luché de principio a fin. Hacia dos años, con un ataque impresionante que realicé a escasos dos kms de meta sufrí una aparatosa y tonta caída al salirme el calapié... y ya le tenía ganas a esa etapita, además de contar con el apoyo de una afición que por ser mi residencia habitual era bastante popular.
Mi mensaje es que no debemos creernos todo lo que nos dicen... los comentarios positivos aunque a todo el mundo gustan, no tienen la misma repercusión que cualquier crítica que aunque esté hecha de buena fe no sea un halago.
Y esto es lo que he interiorizado en mis últimos años, que lo importante no es como salen las cosas, sea ganar o perder, conseguir las metas que uno quiere o buscar nuevas cuando éstas no son factibles, sino la huella que dejan en nosotros para futuras actuaciones.
Esos miedos que empiezan a apoderarse de cualquier persona gracias a millones de experiencias diarias, hacen alejarnos de algo tan maravilloso como es vivir cada segundo de nuestras vidas, pues se deshace la espontaneidad de las acciones y son sustituidas por los análisis propios para evitar el daño de ese que nos protege tanto llamado "ego" y que tan infelices nos hace.
Quiero decir que no dejemos que la pasión nos sea robada por nadie y que sea cada uno con una visión lo más amplia posible el que se observe a cada segundo, y ser el único que mueva sus hilos.
Hay muchas personas que se disfrazan de padres y sus únicas críticas siempre son mordaces, con el fin de que así nos superaremos. Supongo que si sus hijos reciben la misma educación y el mismo cariño, harán lo propio con sus descendientes, y así uno se puede explicar las caras que veía cada día a las 8 de la mañana en las caravanas camino de Barcelona, la de un servidor incluída...

viernes, 21 de mayo de 2010

VIDEO CICLISTA DEL AÑO 1991

Estoy recopilando información para mi nuevo blog, y de lo poco que he podido encontrar de ciclismo, cuelgo un video de la etapa reina de la Vuelta al País Vasco. En otro post comentaré lo que supuso esta gran etapa para mi, no todo lo positivo que podía parecer cuando pasé la línea de meta...

Enlace Video

sábado, 15 de mayo de 2010

LANCE


Clicka en mi logo para leer Notícia...

Cuando volvió Lance a la competición, creí y sigo creyendo que es una oportunidad para dar ejemplo de todo lo que habla en su libro sobre la superación de la enfermedad que tuvo. También pienso que durante esos 7 Tours quizás no transmitió una serie de valores humanos por encima del deportivo. Es normal que cuando uno está en plena carrera deportiva se apasione en hacer historia en el deporte.
Para mi ganar 7 Tours o salir a pasear el domingo en bicicleta no hace diferente a una persona. Esa superioridad física te hace ganar fama, dinero, popularidad... pero una persona que ha sorteado a la muerte debe entender que no hace falta ganar una vez más el Tour para llevar un mensaje de esperanza.

Para mi, su actuación el año pasado fue espectacular y ahora me parece poco respetuoso para él mismo, decir que ahora hay más nivel que antes, que tiene 38 años o hablar de una dirección correcta, aunque sea de su forma física.

Si yo tuviera cáncer mañana, me gustaría ver a Armstrong corriendo el Tour, acabando el último, pero diciendo que eso no es lo importante en su vida, que salvó la vida hace años y todo lo que venga por añadido es un regalo, que levantarse y poder ir en bici es una bendición y que anima a todos los que luchan por la enfermedad a valorarse, a no darse por vencidos, a vivir cada segundo... Si, son momentos difíciles para el que lo está sufriendo pero si alguien ha sido capaz de salir y encima ser de los mejores deportistas de toda la historia, pues es motivador.

Y es que ya cansan las batallitas de Contador-Armstrong, encerrados en su propio "ego", dando cuerda a las audiencias. Me gusta el deporte pero cuando refleja coraje, decisión, confianza, motivación y todas esas cosas, para ver culebrones ya sé qué canales poner o qué deportes ver.



viernes, 14 de mayo de 2010

RESPETABILIDAD...

¿Me respeta la gente? ¿He conseguido ser una persona respetable?¿Tengo popularidad?
Parece que con la era internet todos queremos que se nos conozca, tener muchos amigos en la red y en definitva que se nos valore públicamente.
Si para ello hace falta bajar un minuto a base de lo que sea en una carrera de 10 kms, o comprarte un coche caro, o llevar a mi hijo al colegio más caro, o luchar por una casa más grande, lucharé para ello.
Parece que vayamos donde vayamos, nadie se interese por quien es uno de verdad, sino que prevalece el...tú quien eres...A qué te dedicas...Cuánto ganas...Marca de ropa...Coche...
La crisis económica ha llegado, pero al ser una crisis de apariencias y no de valores, todavía parece que da miedo decir que no tengo un duro, que este mes lo tengo mal para pagar los gastos... y cualquier cosa que detecte que eres pobre.
Este post es para todos los que luchan por realizarse de verdad, que no necesitan el reconocimiento, que hacen las cosas de corazón, que quizás no son los clones que espera esta sociedad...y que independientemente de si son ricos o pobres, pues esto es sólo una circunstancia en lo que es una persona, decidieron hace tiempo dejar de oírse a ellos mismos todo el día, y empezaron a escuchar, observar, oler, sentir, acariciar la auténtica vida, la que te hace ser honesto y sincero contigo mismo. Y es que vale la pena sentir esa alegría interna independientemente de todo lo demás, y además te enseña a valorar lo poco o mucho que tienes.

martes, 11 de mayo de 2010

RETOS

Me pregunto a veces qué significado tiene en mi vida el ser capaz de correr una maratón, 100 kms o hacer un Ironman, Ultraman y todo lo que se tercie.
El dejar de competir hace unos meses fue una decisión que cayó por su propio peso. Toda una vida dedicada al deporte profesional o amateur,en el caso del atletismo, te hace poner condiciones a la hora de salir a correr. Y es que es muy complicado ganarse el pan, y a la vez disfrutar. Disfrutar laboralmente en tu empresa y no traer dinero a casa no tendría mucha lógica.
Si lo traslado a mi faceta de popular, no identifico el hecho de ir más deprisa, hacer cientos de kilómetros, o cualquier tipo de retos, con una mejora personal.
Me explico, quizás en un primer momento el hecho de saber qué has sido capaz de correr una maratón o cualquier prueba de larga distancia o cualquier prueba física en general, nos da una inspiración para creer más en nosotros mismos y generar esa autoconfianza que muchas veces se ha perdido.
Pero como todo, el hecho de intentar repetir las mismas sensaciones nos puede llevar a algo que se suele llamar "apego", y que es una de las causas de tantas insatisfacciones en el interior de las personas.
Creo personalmente que hay que disfrutar el momento, dejarlo ir, y volver a despertarse con una mente fresca, que no sea producto de la memoria ni del conocimiento. De esta manera todo vuelve a tener la frescura de la primera vez... Fácil de decir y explicar, otro tema es aplicarlo...
La alegría interior va más allá de hacer cosas externas, primero uno está en equilibrio y las cosas o retos que se monta, son una parte de la función y nunca el centro.
Bueno, siempre hablo desde mi visión personal, pero intento ver las cosas en toda su amplitud, y transmitirlo en mi empresa.
La cosa no está fácil, hay una crisis, y así seguirá hasta que no haya un cambio. En analogía, el boom fué debido a querer hacer mil maratones, sin pararse a saborear las que se iban consiguiendo. Seguramente no se hubieran hecho tantas...si hubieramos disfrutado ese momento y dejarlo ir sin más, sin querer repetir y aumentar las experiencias "agradables". Quiero decir que si no valoramos que podemos respirar cada mañana, ni que podemos llenar el carro de la compra, ni que tenemos medio de desplazamiento propio y así sucesivamente, será imposible que podamos alcanzar cimas mayores.

sábado, 8 de mayo de 2010

RESUMEN CHARLA EMPRESARIAL

Mientras sigo trabajando en mi nueva empresa, os cuelgo el resumen de una charla que realicé el pasado mes de marzo.

viernes, 30 de abril de 2010

Desempolvando...

Libro solidario de “Santi Padro” donde se cuentan 37 historias alrededor del deporte. Os pongo una de ellas, de sólo cuatro páginas, donde “Emili Ricart” (fisio responsable de las milagrosas curaciones de Luis Enrique, Xabi, Eto’o…) cuenta nuestro periplo en Amsterdam'06. Tenía el libro en el baúl de los recuerdos y volver a leerlo vale la pena. Está en el idioma de origen. (Pdf para descargar).

Enlace a Emili GO!

jueves, 29 de abril de 2010

ENTREVISTA.

He tenido el grato placer de colaborar con el fantástico equipo de Runningway.net, en esta entrevista.

Entrevista Runningway

sábado, 24 de abril de 2010

Le llaman coaching...

Si Platón, Aristóteles levantaran cabeza...
A algo tan sencillo como la vida misma también se le quiere conceptualizar, llenar de masters y títulos. Queridos colegas, yo mismo me atrevería a decir en una conferencia...para aprender lo que es la vida sólo hay que desaprender todo lo aprendido y tirarse al vacio... y esto es tan difícil entenderlo cuando parece que hay que ser experto para hablar de todo y cualquier asunto debe ser desmenuzado por el análisis concienzudo.
La dimensión que da la sabiduría no la podemos atrapar en ningún libro, para hacerla así cada día más grande...no es lineal como nuestra mente o como cualquier materia de enseñanza. Es algo que está AQUI Y AHORA... y si existe un proceso, no es en el tiempo sino para invertir algo que la humanidad entera lleva haciendo siglos... el pensar.
Sólo en esos momentos donde no existe espacio ni tiempo, donde hay un silencio y una quietud, es donde podemos hacer algo más que pensar...
Ya lo hacía Einstein, pero seguimos poniéndolo en las fotos con las manos sobre la cabeza, como si se estuviera comiendo el coco para sacar sus teorías. Pocos se molestan en conocer un poco más de los genios de las grandes épocas y entender que esa sabiduría no sale de aplicar conocimientos ni nada por el estilo. Si en vez de científico hubiera sido músico hubieran salido sinfonías magistrales o cuadros fuera del marco, si hubiera sido pintor.
Estoy de acuerdo que hay que meterse de lleno en los libros para saber como matar una célula cancerosa, o que nos defiendan en un juicio, pero hay que hacer algo más para saber, que no conocer.
Y no hablemos ya del oficio de coaching, en el que si algo hay que hacer, es absolutamente nada, tan solo ir virgen a un sitio, escuchar como si nunca hubieras escuchado a nadie, con total atención, y quizás así puedas hacer algo. Las estadísticas, lo que hice en otra ocasión, lo que aplican los demás en estos casos, es tema de psicólogos, el coaching debería ser otra cosa. Pero como todos queremos medallas, pues ala, a seguir siendo eruditos.
Y el tema del deporte otro tanto de lo mismo...pero eso lo dejo para otra ocasión.

viernes, 23 de abril de 2010

MI PRIMER POEMA...

Me he buscado a mi mismo durante muchos años,
he aprendido a ver la belleza de un amanecer,
de un árbol,
de esa gaviota que al mirarla día tras día,
me refleja mi estado interior...
o la majestuosidad de mi propia respiración...

Hoy me siento triste,
porque esa búsqueda es la misma que me está matando,
la propia búsqueda anula el amor,
es algo tan inmenso
que va más allá del pensamiento,
de cualquier deseo por ser mejor,
de un esfuerzo, de un control...

Vuelvo a estar en el punto de partida,
quizás no hay sendero, ni meta
y haya que estar quieto
para que sea él quien te abrace....

Un abrazo
libre de cualquier resquicio del pasado
con una mente fresca, renovada,
liberada de juicios y catálogos,
de conceptos, de palabras,
de libros...

Algo tan sencillo y tan difícil,
algo que una mujer como tú,
quizás sin saber de qué te hablo,
es capaz de apoyarme
y ayudarme a seguir quitando manchas
y quizás algún día entre la luz
con toda su inmensidad.

Para Ana!!

lunes, 12 de abril de 2010

VAMOS

Este post se lo dedico a todos aquellos anónimos que me leen y que buscan en este y otros blogs una manera de ampliar la visión del mundo y no quedarse en nuestros estrechos puntos de vista.
El descubrir que hay un potencial muy grande dentro de uno mismo, hace que el respeto hacia los demás, o al menos intentarlo, se convierta en un objetivo de la vida.
Lástima que a veces esta fortaleza se confunda en que parezca que haya que gustar a todo el mundo y ayudar de la manera que a los demás les gustaría. Nada más lejos que eso, mi trabajo y vocación consisten en hacer ver o inspirar a las personas, que ellos tienen la capacidad de sacar adelante esa fuente de inspiración que abre el mundo a una nueva visión y que te situa en cada momento justo donde estás, no cayendo en el pesimismo generalizado ni en construir sueños sin cimientos. Las soluciones están en ti mismo.
Es diferente a ser "realista" o "soñador"... uno tiene la capacidad de imaginar y visualizar cosas que es capaz de crear de la nada... si soy capaz de que mi atención persista en ellos sé que puedo lograrlo, si mi atención se dispersa después de un agradable vislumbramiento, sigo trabajando para saber que me separa de mis metas. Una vez más, las metas no son el objetivo, sino el camino enriquecedor hasta que llego a ellas.
Pues en eso estamos hace tiempo, luchando día a día, no dejando escapar un día más de esta maravillosa vida, sin dar gracias por ser tanto y quizás con menos inversión de la esperada...

domingo, 28 de marzo de 2010

ALGO DE CICLISMO

Hace mucho tiempo que en casa desconectemos un aparato llamado televisión, y jamás pensé que se podría mejorar muchos aspectos de mi vida sin tener que "estar al día". Y el ciclismo también había dejado de verlo, no porque no me guste, sino porque desde el Tour de Francia, vi que la parcialidad era tal, que se olvidaban de dar un poco más de visión de la carrera y valorar a todos tal como se merecen.
Ayer me llamaba mi hermano para decirme que mi sobrino corría en el Criterium Internacional, y se me presentó la ocasión de ver a esa hora la carrera.
Vi a un Contador una vez más, sin saber estar en su sitio, un equipo, el Astana, sin decisión a la hora de tomar las riendas y estrangulando una carrera hasta los límites, aún sabiendo que nuestro Alberto es el mejor en la contrarreloj individual y puede ir más relajado en carrera para optar al triunfo. Y si no, pues no pasa nada, es una carrera de feria al lado del objetivo principal del Tour y no hace falta arrasar allá donde fuere.
Hace tiempo que para mi ganar no es a base de cualquier precio, el poderío físico es impresionante, el del español, pero comete muchos errores tanto fuera de la carrera como dentro y eso se acaba pagando.
Ayer me dio la impresión de querer volver a doblegar al americano una vez más, y éste estaba en otro mundo. La sorpresa es que no sólo se quedó Armstrong sino que más adelante lo hizo Contador. Parecía que su energía no estaba centrada en él mismo sino en lo que sucede a su alrededor, y a él, hoy en día, no le hace falta mirar atrás.
Adivino que hoy arrollará en la contrarreloj para seguir demostrándo que es el mejor, pero hay veces que aunque se ganen las carreras, uno está muy lejos de ser un líder.

viernes, 26 de marzo de 2010

DE MOMENTO SIETE

Ya somos 7 personas las que estamos compartiendo la ilusión e inquietudes en mi empresa Víctor GO!!-Vision.
Es dar una vuelta a todo para ir a parar al mismo sitio. Sólo es posible la excelencia en cualquier actividad cuando la hacemos conectados a todo nuestro ser. Además cuando vamos siendo capaces de hacer algo de esa forma, donde nos damos cuenta que separar cuerpo de la mente no tiene sentido, empezamos a hacer más y más cosas de la misma manera, entendiendo que la acción más insignificativa merece toda nuestra atención.
Cada uno entiende esto a su manera, depende de la estación que se encuentre. Las reflexiones del empresario donde he tenido el placer de trabajar han tenido su proceso. Del primer día donde le gusté mucho, pero daba importancia a cosas puntuales, a los pocos días, donde agradecía de corazón el trabajo hecho en su empresa, añadiendo que no dejé a nadie indiferente, tanto en un sentido como en otro. Y eso es lo que me alegra, sembrar dudas también es positivo para mi, pues se supone que hay personas que piensan si pueden mejorar en su trabajo, aunque al principio no crean que la motivación y todo eso invisible pero real, es tan necesario como la materia prima de su empresa.
Comparé al ser humano con molinos de viento que a veces necesitan una suave brisa para empezar a girar, pero que luego la propia inercia les hace moverse más tiempo. Pero somos algo más que molinos de viento, el ser humano es capaz de generar los estados que quiera dentro de si mismo, hacer mover las aspas a su antojo, porque hay algo que nos diferencia del resto de las especies. La Imaginación.
Lo que ocurre es que a veces no sabemos que toda esa acción que nos mueve a hacer maratones, por ejemplo, no está saliendo sólo de nosotros mismos y es cuando empiezan los problemas. Como deportista de élite tengo claro que al principio todo es ilusión, para más tarde acabar convirtiéndose en una jornada laboral... ese es el principio del fin.

martes, 23 de marzo de 2010

MI PROPIO JURAMENTO

Entre rato y rato que voy creando mi propia empresa hago un juramento público para que nunca me olvide de ello y quede escrito...
Me prometo a mi mismo que nunca volveré a pasar hambre, que no mendigaré mi trabajo, que me valoraré hasta tal extremo que el que esté delante mío ya no sea capaz de hacerme arrodillar nunca más, porque todos, absolutamente todos, valemos...
.. me prometo no venderme a mi mismo por nada, porque si lo hago perderé toda mi confianza en mi mismo y las de los que me rodean...
...me prometo que aunque no agrade a todo el mundo no me sentiré culpable pues cada uno tiene su opinión y debo respetarlo sin más.
...me prometo que seguiré día a día trabajando 24 horas si hace falta para que ningún día vuelva ser un día más, que todos los días sean millones de momentos llenos de vida que yo mismo procuraré cultivar.
...prometo no esperar nada, de nada ni de nadie para estar contento, porque depende de mi mismo, es incondicional esté debajo de un puente o viviendo en Central Park.
...prometo aprender de mis errores pero sin que nadie me tenga que señalar por ello, que yo voy a mi ritmo y así es imposible aprender.
...prometo motivar a mis amigos para que hagan lo que hagan me sientan cercano y sientan mi apoyo.
...prometo no juzgar a nadie dentro de mis posibilidades, aunque intentaré cada día hacerlo mejor.
...prometo que jamás volveré a pensar que mi trabajo es caro o barato, es mi trabajo y el que quiera que lo pague y el que no que busque a otra empresa.
...prometo que por hacer callar a mi familia, mi mujer e hijos, nunca dejar de hacer las cosas que yo quiero, porque si las dejo de hacer pierdo mi libertad, es lo más importante y como consecuencia ellos me dejaran de respetar y la relación se deteriorará.
...prometo no pensar jamás que mi éxito en la vida ha dependido de nadie, por muy famoso que sea, que me lo he currado desde que nací.
...prometo nunca más decir la palabra "suerte" pues así regalo todo mi poder a los demás.
Y prometo miles de cosas a mi mismo, y esta vez no pienso fallar porque es mi momento, eso mismo, los momentos nunca pasan, los días, meses y años, si, pero los momentos son eternos.

Este es mi currículum, no hay masters pero la vida y mis relaciones han sido perfectos, no me arrepiento de nada y desde los brutales accidentes de tráfico hasta la victoria más grande en ciclismo, pasando por mi familia, han hecho posible que hoy escribiera esto.
Y mientras hago mi web y si tú eres un empresario, responsable de alguna institución, etc., y crees que te podemos ayudar a mejorar, pues aquí estamos, si te crees que tu empresa sólo necesita comprar el hormigón para hacer las casas y todo lo demás no es importante, pues también estamos aquí por si un día cambias de opinión. Os queremos a todos y hago pagar las cosas porque estos años me han demostrado que los favores laborales no llevan a nada, nunca más te vuelven a valorar cuando perdonas una cuota.

viernes, 19 de marzo de 2010

EXITO

Primero hay un largo trabajo, donde uno prefiere callarse y empezar a escuchar...poco a poco va creyendo en él mismo y en los demás... al mismo tiempo vuelve a soñar después de tantos años, como cuando quería ser ciclista profesional, donde sólo llegan los mejores, y empiezan a cumplirse las cosas que visualizo.
Así de fácil, y la conferencia de ayer ya la había hecho en mi imaginación, y sabía que no podía fallarme a mi mismo, que podrían haber dudas al principio como una carrera de ciclismo, pero cuando calentara, iba a subir el puerto más duro con la facilidad de mi época.
Y esto es lo que paso ayer.
Llamarse a uno mismo líder delante de empresarios puede parecer de antemano arriesgado, cuando ven que un líder es aquel que está a cada segundo aprendiendo y deja de dar lecciones, es cuando las orejas se convierten en radares, y pueden salir algo más motivados de lo que estaban.
Mi mensaje es claro, deben de disfrutar haciendo su trabajo, para conseguir la pasta después. No hay condiciones. A cada pero, es un obstáculo más en el camino.
Y gracias a Dios hay empresarios de este tipo que contarán conmigo para hacer este tipo de trabajo.
Me ha encantado, creo que valgo y voy a ser excelente en mi trabajo. Lo siento, esto de compartir miseria se ha acabado, creo que todos tenemos la obligación de buscar nuestro liderazgo personal y vivir lo mejor que podamos para poder dar ejemplo a los demás que es posible llegar arriba desde lo más bajo, y así poder iniciar ellos mismos ese camino. Es un camino que no tiene condiciones, está AQUI Y AHORA. Fácil y tan difícil cuando creemos que ese que está leyendo ahora mismo es el inteligente y no algo que hay que buscar por nosotros mismos bastante diferente. Es dejar de pensar un poco, para sentir, intuir y reciclarse segundo a segundo.
Y como dije ayer... al que no le guste le agradezco que me lo diga, le escucharé y corregiré aquello que crea conveniente corregir, pero mañana volveré a la lucha pase lo que pase. No creo en la derrota, no existe, es ahí en lo que llamamos fracaso donde se gesta el líder.

martes, 16 de marzo de 2010

MI CITA CONMIGO MISMO!

II Meeting Speedgrass. "La vaca que nos hizo mejores..."

Hotel NH Mataró

C/ Real, 648

08302 - Mataró (Barcelona)

93 757 55 22

JUEVES 18 de MARZO del 2010

9:30 Bienvenida.

10:00 Bloque I. Introducción a las jornadas.

- Presentación de las jornadas.

- Presentación oficial de las nuevas delegaciones

Murcia, Islas Canarias, Málaga, País Valencià

- Evaluación temporada 2009

- Realidad y futuro del concepto Speedgrass

- Consolidación de nuevas áreas de negocio

- Revisión Departamentos y Áreas 2009

- Productos

- I+D

- Expansión

- El "CLEANGRASS": haciendo su trabajo.

11:25 Coffee – break

11:45 Bloque II. Nuevas áreas

- Profesionales

- Tiendas Speedgrass en los centros Bricor

- Una nueva herramienta: software de proyectos

- Un remedio contra la crisis: Bricor (por David López – Delegado Speedgrass Madrid)

- Networking (ferias y relaciones)

- Presentación área comercial

- Nuevos productos

- Política comercial

- Centrales de compras: Jardinarium

- Presentación del área RESELLER

13:45 ALMUERZO

15:15 Bloque III. . Programa comercial y de marketing 2010

- Línea de márquetin y diseño 2010

- Presentación del Departamento de Creatividad

- Área de márqueting: estar o no estar

- Presentación de la nueva política de márqueting

- Campañas

- Catálogos e impactos

16:00 Área técnica: “El sílice y sus secretos” por Belén Pérez y Didier Rouge - INCUSA (Saint Gobain)

16:30 Bloque IV. Charla: "Mi camino al liderazgo" por el Sr. Víctor Gonzalo (VictorGo)

17:45 Coffee – break

18:15 Bloque VI. Áreas de soporte

- 18:15 Presentación área de seguros

- 18:35 Presentación área de apoyo jurídico

- 19:00 Presentación área de maderas (a cargo de la empresa MAUSA)

- 19:30 Renting: una alternativa a la financiación por Metropolitan

- 20:00 Presentación Software CRM Speedgrass (customer relationship management)

21:00 - 22:00 DESCANSO

22:00 SPEEDGRASS NIGHT

- Cena donde asistirán a parte de la familia Speedgrass, clientes importantes, prescriptores, y personas que han colaborado estrechamente en el crecimiento de la marca.

- Música en directo a cargo de la Speedgrass Band.

VIERNES 18 de MARZO del 2010

8:30 - 9:30 Desayuno

9:30 Presentación segunda jornada

- Estrategias de venta Speedgrass

- Target y segmentación de nuestros clientes

- Captación otros segmentos de mercado

10:00 Bloque VII - Áreas a consolidar

- Aquanet para Speedgrass

- Área deportiva (pádel, tenis, resinas, pista pequeña…)

10:45 Bloque VI. Experiencias y sensaciones.

- Ser Speedgrass... por David Mercader (Delegado Speedgrass Tarragona)

11:15 Coofee-Break

11:45 Una Speedgrass Store... por Mikel López (Delegación de Vizcaya)

12:10 Márketing en Internet por Eduard Pertíñez (Bredax)

- Evaluación y estrategias

12:30 Mesa redonda y decisiones nueva campaña 2010 (exclusivo delegados Speedgrass)

14:00 ALMUERZO

16:30 Clausura.

Joan Rubio i Arabia

+ 34 629 722 502

+ 34 902.45.55.95

speedgrass_logo

viernes, 12 de marzo de 2010

Entrevista a RAFA

La experiencia de una persona que ha vivido del deporte y ahora de una forma totalmente anónima y popular, sigue disfrutando y emocionándose. La clave del éxito es hacer las cosas siempre disfrutando al máximo, te paguen o no, y a la vez tener siempre la seriedad y disciplina para sacar el máximo provecho personal de todo lo que hacemos. Este es mi Rafa!
Por cierto vale la pena que veáis la foto donde parecía que en vez de liebre me llevaban a la guillotina. Madre mía...

Entrevista

martes, 9 de marzo de 2010

POR UNA PATATA!!

En 1986 estuve en el Mundial de Colorado de ciclismo, seleccionado por Manolo Sáiz, que ostentaba dicho cargo por aquellos años.
También había las selecciones de pista, con Gabriel Saura de seleccionador, que en paz descanse.
Pues es curioso ver como hay anécdotas en la vida que te hacen ir por un camino u otro, aunque son sólo el detonante y no fruto del azar. Y aquí me cubrí de gloria con ambos seleccionadores...
En primer lugar, mis entrenos en aquella época de 18 años no conocían casi el centenar de kms, aunque habían dado resultados ganando vueltas delante de Mauri y súper corredores de aquella época. Una vez metido en la disciplina de los entrenos del Mundial... que exigían unos 120-180 kms por la mañana y una descarga de piernas por la tarde de una hora, no estaba preparado para ese salto de kms.
Era casi un mes por aquello de la aclimatación a la altura de aquellas montañas espectaculares de USA. Aunque verbalmente no me opuse, debió de quedar claro por mis expresiones y conducta que no estaba a gusto. Pero esto lo contaré en otra ocasión..

A lo que iba...por otro lado en una de las comidas que haciamos donde estábamos alojados, el centro de alto rendimiento de Colorado Springs, que de comida basura americana nada de nada... se me ocurrió coger un plato de patatas (cocidas... eh?) Compartiendo mesa con Saura, me dijo que debería de dejar de comer eso, que no era bueno. Simplemente le dije que yo creía que me iban bien y las seguí comiendo...

En el año 1988...Saura se convierte en seleccionador nacional y yo en el mejor ciclista en victorias contrastadas como el Circuito Montañés. Este año,siendo además año olímpico, él no contó conmigo para tal evento. Siempre he bromeado que fué por culpa de las patatas. Una vez de profesional, tuvimos ocasión de vernos y darnos un abrazo muy grande, reconociendo ambos que no saquemos lo mejor de nosotros en aquella ocasión.

Con o sin patatas, no destaqué en dicho Mundial, aunque una vez de vuelta por tierras españolas, empezó mi era Atila.

domingo, 7 de marzo de 2010

AHORA QUE DUERMEN

Cuando dejé de competir hace no se cuanto, pensaba que el día de la Maratón que viviera con el grupo, sería yo el que durmiera plácidamente y ellos se quedarían con el marrón de dormir las 4-5 horas que solía dormir yo. Pues después de dos horas de sueño aquí estoy con la noche que menos he dormido desde hace muchos años. Lo cierto que no son nervios, es emoción, ganas de acabar lo mejor posible mi trabajo compartiendo esos momentos en el km que me ponga y sabiendo que llevan la lección aprendida. Hay muchas más por aprender pero hoy SACARÁN LO MEJOR DE ELLOS MISMOS.
Lo cierto es que hay algo más, la maratón es una excusa para mejorar.Y no una mejora en el relojito, que seguramente también al final te pongan en el camino del autoconocimiento, sino la mejora personal de cada uno.
Les hice darme un nombre a cada uno de ellos, fuera el que fuera y lo estampé detrás en cada camiseta. Y gracias a lo que me contaban, vi que esta maratón por lo menos iba a tener mucho significado. Hay escrito muchas historias...Agradecimientos a sus seres más queridos, a una persona terminal con meses de vida por delante, la dedicación a uno mismo para poder seguir en el camino, la relación amor-odio de alguno con su empresa estampada detrás que poco a poco se va dando la vuelta, la fecha de algún suceso que ha marcado la vida de algunas personas y aunque hay que seguir aprendidendo fué el inicio de algo... en fin, si alguien piensa todavía que estaré esperando los resultados para escribir éxito o fracaso... está equivocado, el éxito forma parte de nosotros. Si, me gusta anotar esas cosillas en el excel donde guardo los datos, pero esta vez será diferente. Si quería evolucionar y dar saltos hacia otros lados, debía de volver a disfrutar haciendo lo mismo que he hecho estos últimos años. Quizás no con el máximo de clientes, en una situación que no es fácil, pero he podido predicar con el ejemplo que debemos disfrutar con aquello que hagamos, emocionarnos, dar todo lo que podamos, y el resto no quieras saber como vendrá, no esperes nada.
Y como no esperaba nada, me ha ayudado mucha gente... como la tienda de running L'Aire, que me ha cedido las camisetas, en donde se me ha dado algo más que un descuento, se han regalado ellos mismos a mi, me han dado apoyo emocional cuando más lo necesitaba, algo que no se puede ver en un papel, ni escribir, ni contar, son las cosas invisibles que son más reales que esto que leemos, y que son las cosas que nos hacen sentir vivos y ver qué hemos elegido un camino adecuado.
Pues dentro de un rato estaremos por el tren y más tarde mi familia acompañandome para ver desde Kike hasta Silvia Paz, pasando por cada uno de los monstruos que a buen seguro darán ejemplo de lo que llevan dentro.
WATIOS DE ENERGIA PARA TODOS!!!!!!

miércoles, 3 de marzo de 2010

DEBUT



Bueno, pues después de dos años de trabajo en el que todavía hay temas que cerraré en breve, me han dado la oportunidad de hacer mi debut en charlas dirigidas a empresas, aunque con el telón de fondo del liderazgo y motivación del deporte de élite. Tengo que agradecer a Joan Rubio, gerente de Speedgrass , empresa líder nacional en su sector, la confianza y soporte para ser ponente de una charla a toda su delegación comercial. Tendrá lugar dentro del II Meeting de Speedgrass los días 18 y 19 de Marzo en Mataró.
No esperaba tan pronto hacer mis inicios en este mundillo, pero lo cierto es que hace mucho tiempo que la confianza es algo que camina dentro de mi y creo que llega la hora de transmitirlo no sólo a los sufridores maratonianos sino a más público.
En fin, con muchísimo entusiasmo doy las gracias a todos los que os pasáis por aquí, porque quieras o no, la cantidad de visitas es una consecuencia de... pero anima mucho.

jueves, 25 de febrero de 2010

VIVIR LA MARATON DE BARCELONA'2010

Creo que puede ser interesante compartir este email que un servidor ha mandado a sus clientes:

Qué tal go's?
Cuando tengáis un ratillo, si os apetece os podéis léer este email con tranquilidad, trata sobre mi experiencia de una vida entera en los temas de motivación, fuerza mental, el poder es querer o como lo queramos llamar. Creo que hay mucha controversia de algo muy sencillo y que tanto mi experiencia como los libros dan fe de ello. Como todo en la vida, si no se experimenta serán palabras que se lleve el viento.
Digamos para empezar que querer entrenar algo, la mente (pensamientos), que nadie ha demostrado que existe, ni de donde viene, ni donde se localiza, parece algo complicado, todo sería mucho más fácil si fuéramos conscientes que para correr, no hay que hacer absolutamente nada, tan sólo hacer la acción en la que estamos inmersos, conectados íntimamente con nuestro cuerpo.
La creencia de esta sociedad en la ley del esfuerzo, donde toda victoria debe causar sufrimiento y el creer que nuestros pensamientos nos guian, hace que sean estos mismos, los que nos impidan escucharnos verdaderamente, y nos aleja muchas veces de nuestras necesidades reales.
Para alcanzar ciertas cosas debe haber fases de esfuerzo, de sacrificio, no obstante siempre serán gratificantes. Debemos ser conscientes de que cada pensamiento que se nos pasa por la cabeza en ese momento que es correr, nos aleja de esa propia acción, de sentir cada paso, de estar centrados en el presente, desde donde actuaremos por instinto, pase lo que pase, tendremos el control y más energía disponible...flotaremos. Dependiendo del tiempo que hayamos estado presentes durante los 42,195 kms nos acercará más o menos a la excelencia en la maratón y lo podemos trasladar a cualquier faceta de la vida.
Y qué podemos hacer?
Pues por de pronto saber cuáles son nuestras carencias y ser conscientes donde estamos para restablecer esa conexión de que he hablado. Si seguimos pensando la manera de hacer las cosas, no estamos enfocados en la acción que hagamos. Aunque los intentos siempre nos llevan a algún sitio.
Un ejemplo, si observamos a un niño de 4 años mientras corre, está sintiendo su cuerpo, y en el momento de correr su mente pone atención en el puro placer de correr, y no le perturban pensamientos de llegaré, estoy cansado, qué esperan de mi, tengo hambre, qué frío o calor hace, qué bueno soy, o mil imágenes...da todo lo que puede hasta que se cansa y para.
Igual que el niño, debemos vivir ese momento, nuestros pasos, nuestra respiración, y que aparezca otro tipo de mente que la que usamos normalmente, la intuitiva y la verdaderamente inteligente.
Cómo es posible ir a 200 pulsaciones y tener el control de vivir el momento sin estresarse por el objetivo? No es fácil, es un entreno diario, lo que se, es que las cosas salen muchísimo mejor cuando lo hacemos de esta manera, no hay apego en el objetivo, hacemos las cosas disfrutando, sintiéndolas. De esta manera tomaremos las decisiones más sabias, tanto si tenemos que aumentar el ritmo, bajarlo, plantear nuevos objetivos dentro de la maratón, porque podremos gestionar sabiamente ese momento, no estaremos atados.
Esto es el primer paso...
Al mismo tiempo que sentimos todo eso, nuestro cerebro con más descansos, va ganando en destreza e imaginación. Es entonces, y no antes, cuando automáticamente empezaremos a VISUALIZAR metas. Sin una limpieza anterior se hace sumamente complicado querer visualizar cosas sin que nuestros miedos, temores, subidones, nos lo anulen y la emoción de conseguir algo sea saboteada en cuestión de minutos. Una visualización es algo objetivo, es observarte a ti mismo logrando tus metas. Disfrutando de ese momento. Si logramos emocionarnos de esta manera, y sabiendo que nuestra mente no distingue entre lo real y lo que vemos en imágenes, estaremos acercandonos a pasos agigantados a aquello que visualizamos.
El cuerpo es muy pero que muy sabio, y sólo es posible una visualización que se acerque a una realidad, cuando hemos alcanzado un estado de forma óptimo. Es difícil engañarnos, no somos tontos, si no somos capaces de vernos del todo, de sentir que eso que imaginamos es real, es que nuestro cuerpo nos transmite a través de nuestra intuición que en ese momento no estamos preparados. En estos casos tanto la euforia como la depresión son una muestra de que todavía no ha llegado el momento de aquello que nos proponemos. Debemos de ser realistas en ese momento.
Esto lo he experimentado en algunas competiciones de ciclismo y era como si estuviera viendo una película que antes había imaginado, algo que los psicólogos deportivos enseñan a los deportistas de élite.
Cada uno de vosotros, aunque no seáis conscientes, aplicáis todo esto en mucha ocasiones, y una vez más lo haréis en la maratón de Barcelona. Sabiendo que vuestra preparación ha sido excelente, pasemos a ocuparnos cuando llegue, en vez de preocuparnos fuera del tiempo presente.
Un abrazo y muchísima fuerza!!!!
Gracias
Víctor GO!

miércoles, 24 de febrero de 2010

EL RETO SE ACERCA



Siempre hay metas, objetivos, en el caso que estamos metidos se trata de una maratón. Hay ilusión, ganas y un entusiasmo compartido. Poco más se puede pedir.
Llevo ya un tiempo compartiendo estos retos con clientes y aunque uno se da cuenta de muchas cosas, cada persona lleva su propio mapa y es imposible decir que todo está controlado. Y doy gracias que las cosas no salen como nosotros planeamos porque la vida a la carta, por muy maravillosa que la pintemos, me suena a llana emocionalmente y de nulo aprendizaje.
Se me escapan muchísimas cosas, y aunque acompañara a cada persona en la maratón, es difícil ver cuando el objetivo ha podido con él y le ha sobrepasado. En la llegada es más fácil saberlo, pues las caras son un reflejo del alma y ahí no lo pueden esconder. Si la alegría depende del paso por meta, es algo que se nota, si se ha aprendido en cierta medida a disfrutar del camino, puede haber un lapsus, pero a los pocos minutos uno se da cuenta de lo que es, lo que está haciendo y esas dudas pasan a mejor vida. Tanto la euforia como el pesimismo pueden ser claros exponentes de todo ello. Si, saltemos de emoción por un objetivo conseguido, y sintamos esa alegría en nosotros mismos. Si lo hacemos así, quedará dentro de nosotros y entenderemos que repetir esa experiencia no tiene sentido, pues cada experiencia es única y no la podemos comparar. Por tanto la siguiente maratón será nueva, diferente, sin comparaciones y queriendo experimentar las mismas cosas. Ésta que acabas de terminar, déjala ir, no te apegues a los resultados, porque la próxima estará llena de condiciones y no la vivirás.
Si en vez de euforia se apodera la tristeza, también debemos observarla, no taparla, no querer que las palabras de consuelo nos oculten una tristeza real. Sólo así podemos gestionar los "fracasos" y hacerlos victorias. La próxima maratón no será una revancha para desquitarte, sino una nueva experiencia en donde la anterior maratón te dará mucha más fuerza para no cometer los mismos errores, aunque éstos sean que debemos escucharnos más e ir en nuestras posibilidades reales, en cada momento.
Y es que sólo hay una manera y muy sencilla de hacer las cosas, haciéndolas. La acción por encima del pensamiento, que es el auténtico parásito de la sociedad. Mi pensamiento por encima de mis necesidades, desconectados de un cuerpo que pide unas cosas y nosotros queremos otras.
Suele pasar que somos los últimos en darnos cuenta de que nuesrtro tejado necesita reformas, lo suelen ver antes los demás.
Y todo esto nada tiene que ver con ganar, por lo que la sociedad entiende qué es el éxito. Un ejemplo claro, en la foto un servidor ganó la carrera y salió victorioso en la Desert Run, y en la otra foto perdí, aunque ganara la carrera.

sábado, 20 de febrero de 2010

LA AYUDA

Ayudar a los demás es fácil, dejarse ayudar es algo bastante complicado.
Ayudar suele servir para engrandecernos y pedir ayuda suena a que no somos lo suficientemente inteligentes y nos rebajamos.
Creo que todos lo hemos experimentado, y no hablo de decisiones vitales, sino en cualquier tarea del hogar o en las relaciones laborales.
En el mundo del deporte, hay una persona que ahora es cuando más empiezo a admirarle... era Induráin, y era capaz de ayudar a los demás y a la vez pedir ayuda. Esto último nunca le hacia falta pues sabíamos nuestra labor. Pero una vez en una Vuelta a Catalunya, ante una pertinaz lluvia, bajó hasta mi posición y me pidió muy humildemente si podía ir al coche a por sales...pues me confesó que andaba super cargado de piernas y que si bajaba ya no volvía. Jolines, era humano!!! En ciclismo cada día puedes pasar de ser estrella a ir con el coche escoba, y eso lo sabíamos todos. Otra cosa es que tu pasado no te engrandezca y tus formas te pierdan. Y de eso he visto muchos ejemplos y no de grandes estrellas, precisamente.
Es un ejemplo más, de que vale la pena hacer las cosas de otra manera, ir por la vida como un señor y no con la Ley del Talión como conducta. Solemos actuar de una u otra manera según quien haya delante, vemos diferentes a las personas según el rango que ocupen respecto a nuestro centro.
Hay algo también muy importante cuando ayudamos y es saber ayudar. Primero hemos debido saber ayudarnos a nosotros mismos y entrado a fondo en nuestro habitáculo.
Normalmente nos cuentan el problema, sacamos nuestro libro particular y enseñamos la lección correspondiente. Qué grandes somos! Como si al que se lo explicas no lo supiera. Sea cual sea el tema en cuestión, lo que estés contando ya se lo habrán dicho mil veces. La ayuda verdadera es otra cosa, es empatizar emocionalmente con esa persona, hacerle subir su confianza y él ya se dará cuenta de las cosas por si mismo y las soluciones que él quiera dar a su vida. No somos dioses para que nuestro punto de vista sea el más adecuado para él. Se trata de darle una visión más general y profunda de las cosas para que se desarraige del asunto en cuestión y fluya la energía que da paso a las soluciones, o al menos a liberarse del pasado.
Y como un servidor ha estado en todos los lados también hay casos de quien más ayuda necesita, es el que menos escucha o quien más consejos da es quien más los necesita. Hay para todos los gustos, lo mejor que nos ocupemos de nosotros mismos y por consecuencia todo lo que nos rodea irá mejor, sin necesidad de sacar la pizarra a los demás para anotarse medallas.
Y antes de contar tus problemas, asegúrate de quien tienes delante. No, él no será culpable de nada, de hecho somos los únicos responsables de como nos afectan las cosas...

jueves, 18 de febrero de 2010

EL MURO


"La superación personal es la meta más alta que nos podemos proponer. Las barreras son tan altas que nos chocaremos una y otra vez en el muro hasta que empecemos a ver que el muro somos nosotros mismos".
Esta cita de un servidor nos puede ayudar a ver que todo lo que hacemos en la vida puede hacerse fácil o tremendamente difícil según nuestros dogmas y patrones. Correr una maratón, es algo que han logrado personas en mi grupo, que nunca hasta entonces habían calzado unas zapatillas.
Ha habido dolor, que considero a veces necesario para romper patrones personales y ver las cosas de otra manera, pero ni uno de ellos se encontró el muro famoso. Ellos salían con el símbolo de la victoria en la frente y pasara lo que pasara disfrutarían al máximo. La oscura noche no se apodera jamás de nuestras mentes cuando el entusiasmo es tan grande y cuando el objetivo sólo es disfrutar del camino. Esto no es fácil en la vida diaria, pero ellos encontraron en esta prueba, una forma de hacer las cosas sin pensar en el resultado y llenos de satisfacción. Ahora se trata de ver que nuestro podium lo podremos ir llenando de las cosas que verdaderamente son importantes y que siempre han estado ahí.


martes, 16 de febrero de 2010

SI HABLAMOS DE MARATON...

El otro día los muchachos se metieron la friolera de 35 kms entre pecho y espalda para preparar una maratón. Conozco a muchísima gente que nunca acumulará esa cantidad de kms en toda su vida, aún teniendo en cuenta los trotes ante cualquier paso de cebra por no ser atropellados.
La verdad es que en el mundillo del correr, es algo que es normal, y cuando las cosas se convierten en normal caemos en el peligro de no valorarlas como se merecen.
Y para mi esto es en lo que consiste el reto personal, en el proceso, en como una persona ante diferentes adversidades va viendo que puede superarlos y va ganando confianza en si mismo. Es salir de un sitio cómodo donde si uno no lo advierte, parece que es el centro, a un lugar donde empiezan a tambalear muchas más cosas de las que pensamos.
Después de una paliza de éstas se ve de otra manera si el niño llora, o si de vuelta a casa un coche te entorpece el paso o si al tomar un café, el camarero se olvida de ti.
Para mi esto es la mejora personal que se produce, es algo interior y que aunque sólo uno puede saberlo y no hay un crono para medirlo, es lo que te hace estar mejor contigo mismo y con los que te rodean.
Seguramente cualquiera que ha hecho un deporte sabe de lo que le hablo, y ahora es cuestión de preguntarse una y otra vez si se puede perpetuar ese estado de calma y quietud sin la necesidad de apegarnos a aquello que nos provocó esa sensación y si fuera posible con sólo correr una mañana 30', o sencillamente caminando, o mejor todavía, aprender a crear ese estado sólo con levantarte.
Claro que sí, si nos damos cuenta que necesitamos esa calma, iremos dando los pasos adecuados. Las pautas que yo he creado en mi empresa corporativa o las que cada persona quiera seguir, será lo de menos, lo importante es dar el primer paso y perseverar con absoluta confianza, aunque nos veamos sumidos en la oscuridad. Es un proceso más o menos largo dependiendo de cual sea nuestro centro hasta ese día y de las cosas que estemos agarrando antes de soltarnos del árbol. No se pude pretender llegar a nuestro interior mientras nos agarramos a tantas cosas que nos cegaran y nos pondrán la vista siempre en un futuro esperanzador o un pasado que siempre fué mejor. Primero hay que soltarse y luego ya jugaremos con las cosas que antes agarrábamos como condición a la felicidad.
La clave es ésta, vivir el presente, con responsabilidad, desde luego, y saber la manera que nos podemos acercar a él. En un mundo tan racional y gobernado por los pensamientos, es difícil explicar que son nuestros mismos pensamientos llenos de dogmas y patrones mentales los que hacen imposible vivir el AHORA. La experiencia y sólo ella nos puede acercar a ese estado mágico, pero con disciplina y al igual que entrenamos una maratón físicamente debemos entrenar otro tipo de facultades que nos acercarán a nuestro yo. No esperemos que sólo la edad nos impregne de sabiduría.

viernes, 12 de febrero de 2010

HISTORIA DE UN AMOR

Hoy una de amor...
Luz ha sacado un nuevo disco...escuchando su versión "Historia de un amor" he tenido sentimientos que me han hecho observarme y darme cuenta que tengo un talón de Aquiles, lo intento mejorar día a día, aunque de momento es algo que dependo y necesito. Se trata de mi mujer Ana Belén.
Que la amo lo tengo muy claro, ella ha sido la pieza clave de mi vida y búsqueda interior, ahora toca trascender el amor más allá del tiempo.

Ana, va por ti!

miércoles, 10 de febrero de 2010

VICTOR GO! PLAN RENOVE...

Esta mañana miraba al cielo con mi hija en brazos mientras observábamos las gaviotas.
Ya está, esto es todo, es fácil, hagamos lo que hagamos, subamos las montañas que subamos, escalemos el Himalaya, viajemos al Tibet o paseemos por Central Park, al final seguiremos donde estábamos, no habremos dado ningún paso. El crecimiento personal, no es lineal como nuestra mente, es el eterno presente.
Al igual que hay gente que hace Yoga, Reiki o toca el piano para buscar esos momentos, mi deseo es realizar algo parecido, pero con mi sello. No hace falta volver a repetir experiencias fantásticas que nos han atrapado en el pasado y que todavía nos hacen más infelices. Cualquier actividad que hagamos puede ser la pieza más majestuosa de nuestra partitura particular.
Si, estoy decidido, lo que haré de momento me lo guardo, pero tengo claro que debe haber gente que como yo quieran dar un paso al frente, reconozcan que la vida es más bella de lo que están viviendo en este momento y vengan decididos a hacer algo. Luego cada uno tiene su trabajo personal, sin pensar que fue gracias a... y que es el que da verdaderos frutos.
Sean maratones o cursos de cocina todo nos puede ahondar en nosotros mismos. Lo verdaderamente importante es que sepamos que somos nosotros los artíficies del cambio, que debemos entrenarlo cada día para que algún día podamos estar en el sofá con las mismas sensaciones que el mejor día de nuestra vida. Y es que no dependemos de lo que hacemos, sino de lo que somos, y eso lo somos siempre. A veces está oculto, pero paso a paso lo podemos ir sacando y hacernos seres llenos de vitalidad para que los problemas, aunque sean los mismos, sólo tengan afán de reto y solución, y no de preocupación.

viernes, 5 de febrero de 2010

APROBADO


Esta pasada madrugada me levanté a las 3.00 a.m. de la madrugada a calmar a la peque y ponerle el chupete.
La cabeza a esas horas es muy imaginativa y si he ido a la cama relajado y tranquilo, los primeros sueños suelen acompañar, con lo que el estado es el adecuado para sentarte un rato, ponerte música y soltar riendas, adonde uno quiera ir, sin límites, eso sí, sin implicarse, que pararía el presente, sólo observar.
Y hoy he aprobado, si, la signatura pendiente de ser padre, además con nota alta, y aunque se puede mejorar, lo dejo para otras vidas.
Lo curioso del tema, es que esta nota sólo se la puede dar uno mismo, nada ni nadie por muy bien o mal que te digan que lo haces. Tú y sólo tú, sabes donde está tu corazón mientras le cambias un pañal, le das un biberón, la miras mientras juega, mientras se carga mi portátil, mientras llora o cuando se despierta impregnándote de esa alegría infinita.
Si, no ha sido fácil, bueno, es una cosa fácil, pero todo lo que depende de nosotros, se hace super complicado.
Los dos últimos años de mi vida, han sido con la única misión de buscar esa alegría interior perdida de niño, la fortaleza, la confianza. Al principio el barrizal era extremo, todos pensaban que me estaba volviendo loco, y lo piensan, claro. Las actitudes de los demás, cuando uno no está fuerte, te afectan, no entran y salen de la misma manera.
Pero entrado a los 40 años, cuando todos miran la manera de buscar las pensiones más rentables, tener una segunda vivienda, o comprarse el coche de su vida, lo cual es muy respetable, yo tuve muy claro que buscar. Ha habido que hacer sacrificios como dejar el trabajo, o últimamente dejar de correr. Digamos, que con el granero algo lleno de paja, he podido olvidarme de las cosas externas y centrarme en mi mismo, sabía que ese era el secreto. Muy arriesgado, cuando hay familia por detrás, pero debía intentarlo. Me puedo conformar con poco, no me hace falta el móvil de última generación, pero lo que jamás me conformaré será con un ser una persona "mediocre" con una familia "mediocre". Quiero ser cada mañana una persona increíblemente feliz, no parar de dar gracias por ser lo que soy y por todo lo que veo a mi alrededor. Porque un día más puedo coger a mi peque, llevar a la otra al cole, mientras me cuenta las mil y una historias que para mi es lo más importante de la vida en ese momento.
Si, aunque esto no acabe nunca, el conocimiento de uno mismo, y cada día te llevas más sorpresas de lo que eres, veo que todo lo que hay alrededor mío ha mejorado y está valiendo la pena.
Ahora que el granero se queda sin paja, puedo salir con la mirada al frente, con muchísimos menos miedos que antes, más persona, si, hay muchos problemas y gente que quiere hacer la puñeta día tras día, pero la mirada nueva es de compasión, no contagiarme de todo eso y seguir adelante con mi vida diciéndome... "Víctor, eres grande y lo estás consiguiendo, eres un machote, estás contento, no te hace falta nada, ya lo tienes todo, te quiero".
Cuando uno es capaz de mirarse algo, un poquito, entiende de la misma manera que dentro de cualquier persona hay un mar de alegría, sólo es cuestión de sintonizar el canal. Si escuchamos y creemos en las personas, podemos ir pasando el testigo.

miércoles, 3 de febrero de 2010

CONFIANZA

Aunque ya ha pasado mucho tiempo, hoy estoy guerrero y me apetece hablar de cosas tabúes ya que tras el paso de los años se ven las cosas de otra manera.
Hace mucho, mucho tiempo, no había controles sorpresa antidoping, era todo muy fácil, uno podía adquirir en cualquier sitio productos para mejorar el rendimiento, donde además había médicos muy preparados que te decían donde estaban los límites y que si tomabas en la medida que ellos te indicaran no existía peligro alguno. Cuando algunos de ellos están trabajando en hospitales, salvando vidas humanas y recetando toda clase de sustancias a personas sedentarias, pues la verdad es que esto parece y es creíble.
Salvado esto, valoras el ser bueno y no "hacer trampas"... aunque cuando ves lo que hay en cualquier mundillo dentro y fuera del deporte, parece que esto se queda en un juego de niños.
Seguimos pasando niveles... hasta llegar a uno llamado "culpa", donde muchos tarde o temprano confiesan... si, la culpa, un sentimiento equivocado del ser humano, que paraliza y que debería ser cambiado por "error" con opotunidad de rectificar o aprender del pasado. A mi personalmente, esto de la culpa... en donde unos parecen buenos y otros malos, según época y situación, tampoco me ha convencido.
Por supuesto también estaba el tema económico, otro nivel más... aunque demasiado jóven para saber lo que me esperaba fuera de aquel trabajo bien remunerado.
Para culminar la exposición, y como pensamiento fijatorio, es que esas ayudas si aumentan la potencia, de lo contrario no estarían sancionadas y perseguidas. Que si luego te sale próstata o lo que sea, llegando al tema de salud... hay mucha gente que fuma, bebe y nunca son conscientes del daño real que se hacen, y no cobran por ello.
Ya ves que si uno quiere se puede armar bien e ir creando un mapa mental que se lance de cabeza a aquello que le mejore el rendimiento.

Llegado a este punto, hay una consecuencia de tomar sustancias dopantes? Si,aparte de la física hay una más importante y a la vez invisible, que te va a acompañar el resto de tus días... LA PERDIDA TOTAL DE CONFIANZA EN UNO MISMO para alcanzar sus metas. Y esta es la verdadera lacra de cualquier droga, del alcohol, del tabaco, de la coca, de la testosterona y hasta del café.
Y esto es lo que deberíamos explicar a los chavales...en cuanto tomes de la fruta prohibida, das un paso que es muy difícil deshacerlo. Va mucho más allá del deporte, seguramente esa falta de confianza, hará que una vez dejado el deporte quedes paralizado y no veas la manera de hacerte valer por ti mismo. Pero además lo podemos trasladar a la mayoría de personas que ante cualquier situación nueva, imposible de gestionar, opta por el atajo. El atajo es una vez más, juzgar a los demás, nunca hacia adentro de manera que quizás uno tengo que aceptar que en un momento dado no está capacitado para hacer ciertas funciones o trabajos, y que encuentre en cualquier placebo la manera de ir pasando los días, engañándose a sí mismo y a los demás.
De todas maneras, cuando uno no llega donde quería, tanto si ha recurrido a productos dopantes, como si no, siempre se genera una desconfianza y frustración. Lo más importante es enseñar desde pequeños el baluarte que significa "valorarse a uno mismo", "confianza", "conocerse a uno mismo", "autorealización"... de esta manera podremos tomar decisiones más acertadas, aunque éstas no sean las que te llevan a la fama y al dinero por el camino más rápido.

lunes, 1 de febrero de 2010

DISFRUTANDO DE MI TRABAJO

Después de unas semanas bajando los entrenamientos y curando uno de mis últimos cementerios de los que soy consciente, la competición, todo va cobrando otra dimensión. Salir a correr significa eso y sólo eso. No hay que pensar en nada, es uno mismo con su cuerpo y momentos en que la mente parece que deja de molestar. Por lo menos, en esta faceta, se acabó hacer las cosas por un objetivo que no sea el bienestar.
Cualquiera que va a trabajar cada mañana pensando que su jefe le dará por saco un día más, o los clientes, o los compañeros de trabajo... puede ser que haya llegado donde él ha querido en la vida, pero todos esos factores son circunstancias que a uno le acaban por frustrar, y aunque sigue en el camino, va perdiendo energía y vitalidad con el paso de los años. Los despiertos saben que cada uno tiene lo que se curra a lo largo de su vida, pero también hay que empezar a dar soluciones y actuar. Cortar con todo y empezar de cero cuando la montaña la hemos hecho muy alta, no es la solución. Por eso, se trata de reinventarnos en el mismo sitio, si somos capaces de ir cambiando en el mismo trabajo, en las mismas circunstancias, sin huir una y otra vez, podremos ver las cosas de otra manera y todo eso hará que se den las circunstancias ideales para que el siguiente paso no sea traumático, y lo acabemos dando, totalmente convencidos sin volver a caer en las mismas ataduras.
Podía haber seguido corriendo unos años más y creo a buen nivel, pero esto de que hablo, el adquirir conciencia de las cosas, te hace observar tarde o temprano que los ciclos se acaban cerrando y abrimos otra puerta enseguida. Lo nuevo sucede a lo viejo, y la vida es eso, un cambio constante, si decidimos aferrarnos, sufriremos mucho. Hay que ser responsable, vivir el presente y cuando uno es capaz de eso, empieza a ser emocionante cada día de nuestras vidas porque siempre podemos aprender algo nuevo y observar muchísimas cosas que antes nos pasaban desapercibidas.
Este cambio me ha costado, lo había hecho anteriormente pero con falta de convicción, y uno vuelve a hacer las mismas cosas si no es capaz de soltar el pasado. No se lo que me depara el futuro, pero es algo que yo estoy construyendo segundo a segundo y que he aprendido a no quejarme si algo no me gusta, pues yo soy el actor de mi obra.

jueves, 28 de enero de 2010

DESDE EL CORAZON

Hace años me di cuenta que las adulaciones cuando vienen según lo que tienes y a lo que te dedicas en la vida, suelen enturbiarte, confundirte más que ayudar y cuando te quedas huérfano de victorias, te hunden un poco más. Es por ello que las críticas negativas y positivas intento que caigan en la observación serena, de ahí se pueden aprender muchas más cosas que con el filtro del omnipresente ego.

Lo que realmente me agrada es que las cosas salgan del corazón, me gusten o no, y entonces también recibo un estímulo externo que me ayuda a seguir con lo que hago. Este email es mi sueño escrito por otra persona:

Aún sin verte sigo sabiendo de ti a través de tu blog y del foro. Al leerlos, como si de un detonante se tratara, mis recuerdos de la preparación para BCN 2007 se han activado. Veo que mientras Ferran Adrià cerrará dos años el Bulli para replantearse el futuro, tu los has conseguido viviendo cada minuto como si fueran dos para así saber cuales serían tus próximos pasos y que tras la “jubilación” tus prioridades no se verían afectadas , primero la familia, segundo la familia y tercero todo lo demás. Felicidades !!

Y ahora que lo has conseguido, que disfrutas de tus hijos, de tu mujer, del sofa y los dulces, que sigues emocionándote corriendo mientras ves amanecer, sigo creyendo que siempre te necesitaremos como docente en activo porque nadie mejor que tu sabe leer, entender y clarificar las necesidades/prioridades de un runner.

Cuando caemos en la obsesión para alcanzar nuestros objetivos olvidándonos de que el tiempo que vamos a dedicar para conseguirlo forma parte de un todo (trabajo-familia-entreno), rompemos el equilibrio de ese todo y ahí es donde tu, a través de tu experiencia nos enseñas a conocer nuestros límites, a trabajar potenciando nuestras virtudes y a reflexionar con humildad sobre nuestros errores. Esta mecánica de trabajo “impuesta” desde la honestidad te da ese plus de autoridad moral o lo que es lo mismo, el respeto de todos los que han pasado, pasan y pasaran por Victor Go!.

Como podrás notar hecho de menos entrenar contigo, pero no pierdo ocasión de disfrutar corriendo sean 30’ como 60’, y en cuanto a competir casi nada.

Por último, mi hija va a cumplir 12 años en marzo, y me gustaría que si algún día estuviera haciendo algo por satisfacerme en lugar de porque le guste, tuviera el valor que tuvo tu hija para plantarse. Es de admirar luchar contra la presión por ser coherente con uno mismo, y como dice el dicho, en el caso de tu hija, de tal palo….


martes, 26 de enero de 2010

CAPTADO EL MOMENTO


Una imagen vale más que mil palabras... es algo que todos sabemos. Cualquier empresa se esfuerza en impresionar el subconsciente de todos nosotros a través de imágenes impactantes para tratar de que compremos su producto. Nos guste o no, actúamos en base a un 80-95% que permanece escondido dentro de nosotros y que es el resultado de todos los hábitos mentales que hemos ido adquiriendo a través de nuestras vidas. Cuando hablamos de llegar a nuestro interior es para darnos cuenta y desbloquear muchos de estos patrones que nos hacen actuar muchas veces de forma errónea y nos estanca en todos los ámbitos de la vida.
Pero hoy no seguiré hablando de esto sino de la impresionante foto que la discípula del reto de Barcelona, Silvia de la Paz, ha realizado a Manuel Santos.
Este es el primer paso del autodescubrimiento, estar centrados en lo que estamos haciendo, durante el mayor tiempo posible del día, y si además estamos realizando una actividad física el beneficio es enorme. Es el primer paso para adentrarnos en este presente del que tanto se habla, que tan poco vivimos y que nos llevará a coger el timón de nuestro velero.
El, y sólo él puede ser capaz de llegar a ese estado mental donde oímos y sentimos nuestra respiración, cada zancada, donde se esfuman por segundos nuestros torturadores pensamientos y nos damos cuenta que pertenecemos a algo más grande que lo que nos han hecho pensar. Por milésimas de segundo ha habido una brecha donde se funde nuestro cuerpo, mente y alma, llevándonos a otro estado.
Sólo de aquí, de la calma y la quietud puede salir la motivación para seguir adelante y aunque a la mayoría nos puede llegar sin buscarlo por unos momentos cada cierto tiempo, deberíamos intentar ser conscientes que debemos seguir buscando cada día esos momentos y no dejarlos en manos de nada ni de nadie, porque los años y lo que anhelamos, no nos darán la felicidad. Está dentro de nosotros.