lunes, 30 de marzo de 2009

ENTUSIASTA VERSUS OPTIMISTA

Esperas algo para ser feliz o ya lo eres en cualquier situación? Si pones condiciones a ese estado seguramente siempre necesites qué sucedan algunas cosas pensando que cuando ocurran mejorará tu felicidad.
Te pongo un texto anónimo que me gusta mucho, y que le he pasado a un cliente que necesita asimilar esto para empezar a reconstruirse por dentro y que se refleje en su mundo exterior. Bueno, algo que todos debemos hacer a diario...


La palabra entusiasmo proviene del Griego y significa tener un Dios dentro de sí.

La persona entusiasta o entusiasmada era aquella que era tomada por uno de los dioses, guiada por su fuerza y sabiduría, y por ese motivo podría transformar la naturaleza que lo rodea y hacer que ocurrieran cosas.
Sólo las personas entusiastas eran capaces de vencer los desafíos de lo cotidiano.
Era necesario por lo tanto entusiasmarse para resolver los problemas que se presentaban y pasar a una nueva situación.

El entusiasmo no es una cualidad que se construye o que se desarrolla.
Es un estado de fe, de afirmación de sí mismo.
La persona entusiasta es aquella que cree en su capacidad de transformar las cosas, cree en si misma, cree en los demás, cree en la fuerza que tiene para transformar el mundo y su propia realidad. Está impulsada a actuar en el mundo, a transformarlo, movida por la fuerza y la certeza en sus acciones.

El entusiasmo es lo que da una nueva visión de la vida.
Entusiasmo es distinto del optimismo. Mucha gente confunde el optimismo con el entusiasmo. Optimismo significa creer que algo favorable va a ocurrir, inclusive anhelar que ello ocurra, es ver el lado positivo de las cosas, es una postura amable ante los hechos que ocurren.

En cambio el entusiasmo es acción y transformación, es la reconciliación entre uno mismo y los hechos, las cosas. Solo hay una manera de ser entusiasta, actuando entusiastamente.
Si tuviéramos que esperar tener las condiciones ideales primero para luego entusiasmarnos, jamás nos entusiasmaríamos por algo, pues siempre tendríamos razones para no entusiasmarnos.

No son "las cosas que van bien" lo que trae entusiasmo, es el entusiasmo que nos hace hacer bien las cosas.
Hay personas que se quedan esperando que las condiciones mejoren, que llegue el éxito, que mejore su trabajo, que mejore su relación de pareja o de familia para luego entusiasmarse... la verdad es que jamás se entusiasmarán por algo.

Si creemos que es imposible entusiasmarnos por las condiciones actuales en las que nos tocó vivir, lo más probable será que jamás saldremos de esa situación.

Es necesario creer en uno mismo, en la capacidad de hacer, de transformarse y transformar la realidad que nos rodea.
Dejar de un lado toda la negatividad, dejar de un lado todo el escepticismo, dejar de ser incrédulo y ser entusiasta con la vida, con quienes
nos rodean y con uno mismo.

viernes, 20 de marzo de 2009

RESPETO, SABIDURIA Y DE FINDE A PORTUGAL

El RESPETO es otra de tantas virtudes que no se pueden mensurar en los laboratorios y que es invisible. Por tanto, como no hay un termómetro que nos haga ver tal como somos, seguimos en nuestro mundo cerrado.
Para mi el respeto empieza por uno mismo. Cuando uno es capaz de respetarse en el sentido amplio de la palabra comprende que todo lo que hay a su alrededor merece la misma suerte. Y para eso hay una tarea que podemos practicar. Y es ponernos siempre en la piel de los demás antes de emitir juicios. Tal vez entender que nuestros juicios, son como lo de los demás. Dependen de lo que hemos vivido y de nuestros patrones mentales.
Pongamos un ejemplo, cuando decidimos tener hijos, creemos que estamos capacitados y los educamos de la mejor manera que sabemos. Los enjuiciamos e intentamos conducir a nuestra manera... y que nadie intente decir a un padre como se educa a su hijo que sabrá lo que es bueno. Pero se puede mejorar? Todo en esta vida se puede y debe mejorar. Y a la vista está si nos damos un paseo observando nuestro alrededor que algo falla. Lo primero que entiendo en mi caso, es que mis hijos son una fuente inagotable de sabiduría, de cariño y de amor. Vienen a hacernos la vida más fácil, a que nos metamos en su mente y volvamos a ser como niños. Quieren ayudarnos, a quitarnos los rencores, los odios y miedos, y nos lancemos por el tobogán como ellos. Debemos guiarlos a hacer las cosas mejor, hablo de las cosas que entendemos nosotros sobre la educación... aprender a comer, ir al colegio diariamente, escuchar... con la sabiduría suficiente para que ni siquiera se den cuenta que reciben órdenes. Para ello, lo primero es verlos con el RESPETO que merecen. Luego vendrá todo lo demás.

Esta entrada viene al caso porque somos personas que con el afán de preocuparnos por los demás acabamos implantando nuestros miedos y no dejamos volar la imaginación a los demás, ni salir de donde están en el caso de que quieran salir. Con la mejor de las intenciones, queremos hacerlos igual que nosotros porque es la forma de vivir que hemos aprendido, aunque esa falta de respeto no es más que una falta de fe en nosotros mismos exteriorizado en las otras personas. "Yo estoy en una cárcel y no creo que tú puedas salir porque yo no veo la salida". Respetemos que los demás si la puedan ver, porque es la única salida en pos de una vida mejor.
Los grandes avances de la Humanidad los debemos a gente que rozaba la locura y que no se dejaron influir por las opiniones ajenas. Y que decían cosas tan grandes como "la imaginación supera al conocimiento" Einstein.
El respeto, el amor, la compasión, las relaciones humanas,escuchar... son asignaturas que no entran a formar parte de ningún estudio académico, pero que son las que mueven el mundo y los negocios. Y de poco serviría que entraran a formar parte de los estudios, porque la vía de estas virtudes no es el CONOCIMIENTO, sino la EXPERIENCIA. Esta es la única que nos puede llevar a conocernos a nosotros mismos en pura esencia, y que no puedes plasmar en ningún libro, pues la experiencia de otra persona será en esencia la misma, pero lo explicará de diferente manera. Nos pueden dar pistas sobre como empezar pero cada camino es diferente.
Y hoy marchamos a Portugal para correr la media maratón de Lisboa. Después de emplearme a fondo en la maratón de Barcelona y también la semana pasada que hice tercero en la media del Maresme, debo meditar como enfocamos esta carrera.

Algunas citas sobre lo que he comentado
Las cosas humanas necesitan ser conocidas para ser amadas; las divinas necesitan ser amadas para ser conocidas. San Pío de Pieltrecina
La mejor sabiduría que existe es conocerse a sí mismo. Galileo Galilei
Nada hay tan difícil como conocerse a sí mismo. Thales de Mileto
El conocimiento se adquiere por medio del estudio; la sabiduría, por medio de la observación. Marilyn vos Savant
Conocemos más los libros que las cosas, y el ser sabio consiste en saber cosas y no libros. Jaime Balmes
Vivimos en el mundo cuando amamos. Sólo una vida vivida para los demás merece la pena ser vivida. Einstein




lunes, 16 de marzo de 2009

OTRO GRANDE!!

Llega un momento que cuando sales del infierno y no quieres volver nunca más, miras de rodearte de gente positiva, y ese cheque en blanco de 24 horas que nos dan a todos al levantarnos, emplearlo de forma que cada segundo me acerque a mis metas y mis sueños. Para ello, hay que vibrar con todo lo que hacemos cada momento y tener la mente centrada. Sea lo que sea, por ejemplo, yo cuando me levanto, lo primero que hago es dar gracias por poder vivir un nuevo día, luego veo lo que hay a mi alrededor y me emociono. Mi hija y mi mujer. Luego valoro las cosas materiales que tengo y me voy a fregar los platos. Me digo a mi mismo que suerte que pueda estar fregando los platos... en fin, el diálogo interno es muy importante.

En poco tiempo sacaré un trabajo sobre algo que es parte de mi vida y he ideado en mi retiro espiritual. Es el Método Víctor GO! que pretende ser un empujón para descubrirte el gran potencial que hay dentro de ti a traves de la actividad física. Estar bien es tan fácil que cuesta un enorme esfuerzo cambiar los hábitos, pues hay poca fe en nosotros mismos. Espero que lo compréis, y que contribuya a vuestra superación. Ya os iré dando información. De momento lo he anunciado para comprometerme conmigo mismo que lo debo hacer.

Y para que tu jardin se construya de flores hermosas y quitemos la maleza y a la vez no vuelva a crecer, lo mejor es actuar y hacer cosas que contribuyan a eso como escuchar grandes canciones como la de JUANES, "No creo en el jamás" cuya letra os pongo. Pero la clave no es sólo hacer las cosas que nos gusten sino que nos guste lo que hagamos a cada momento.

Ayer una prueba dura en la media maratón de Costa del Maresme donde pude ser tercero, pero lo importante fue seguir creciendo cuando las cosas no salen como uno espera y que sigamos con el entusiasmo adelante.

Cuando la vida me da golpes y me manda para el suelo
es cuando yo mas siento que tengo que levantarme
que dar la cara al miedo, es una forma de vencerlo
no voy a darme por vencido, no voy a darle mi vida al miedo
el miedo es un asesino que mata los sentimientos
sé que no estoy solo, es porque Diós esta aquí adentro

Y necesito silencio para poder encontrar
mi propia voz y mi verdad..
Y al final de la oscuridad
no me siento solo, sé que estás conmigo

Hoy voy a levantarme y no voy a resignar mi corazón
hacer lo que quise y no pude
No lo voy a aceptar hoy, voy a buscar estar mejor
la vida tiene solución, aquí no hay nada imposible
no creo en el jamás.... no!

Si darse por vencido es una forma de morir,
entonces yo jamás quiero darle el gusto a la muerte
Pienso en mi familia, el corazón late más fuerte
Que no se puede vivir pensando en cuando se va a morir
Vivir sin soñar es tanto como morir estando vivo
Yo creo en el presente y eso me aleja de la muerte

Y necesito silencio para poder encontrar,
mi propia voz y mi verdad
Y al final de la oscuridad
no me siento solo, sé que estás conmigo

Hoy voy a levantarme y no voy a resignar mi corazón
hacer lo que quise y no pude
No lo voy a aceptar hoy, voy a buscar estar mejor
la vida tiene solución, aquí no hay nada imposible
no creo en el jamás.... no!

lunes, 9 de marzo de 2009

MARATON DE BARCELONA



Final feliz! Estas son las palabras para las más de 30 personas que hemos realizado este objetivo y para mi.
Personalmente estoy muy orgulloso de mis prestaciones. A falta de dos días para la maratón me volvían unas fuerzas que habían estado ausentes debido a una gripe que me dejó más de dos semanas ko. Durante estas semanas y con un cuerpo muy tocado, cuesta dominar los pensamientos que son víctimas del miedo. La lucha en estos casos no ayuda, y hay que ser un mero espectador de lo que nos sucede. No estamos para estar muy positivos, pero si nos mantenemos en una actitud firme y entendemos que podamos correr o no, lo importante es que salgamos reforzados de cualquier incidente, habremos comenzado a entender el "juego de la vida". El único arma es una palabra llamada "AMOR", que son pocos los que han llegado a conocer su significado. No es algo limitado entre una pareja, familia, va mucho más allá y envuelve todo.Es como el agua, no parece nada en un vaso y es capaz de derribar montañas enteras por erosión.

Las personas go's, han demostrado que el entreno físico es una parte importante, pero hay otra parte que lo es mucho más y es el trabajo cuerpo-mente. Las afirmaciones y el diálogo interior positivo nos llevan a un mejor cuidado de nosotros mismos, como la alimentación, estiramientos, respiración... Es decir, sólo se establece un cambio en nosotros duradero, cuando somos los actores del cambio, los que decidimos por experiencia lo que nos va mejor y los que actúamos en consecuencia. Los asesores e indicaciones de los expertos son importantes, pero cada uno debe decidir cuando empieza a actuar. Para ello, algo muy importante y que cierra un método de trabajo, el método Víctor GO!, que es la imaginación del estado de bienestar físico, emocional al que queremos llegar y del cual no tenemos ninguna duda al respecto.