domingo, 30 de abril de 2006

MARATON DE EMPURIES


No estaba en mi agenda el correr más maratones por ahora, pero el buen estado de forma conservado desde Barcelona ha hecho que me atreviera hoy domingo 30 de abril con esta bella maratón. Aprovechando que se corría un tercio conjuntamente he podido ir acompañado hasta el km 12,pero luego he visto que el viento y la soledad podrían ser un handicap. Al pasar la media maratón en 1h 11' y con buenísimas sensaciones he dado todo lo que llevaba dentro pero en los últimos kilómetros se me han ido unos valiosos segundos que han hecho no batir mi marca. Al final 2h 24' que a pesar de la alegria de la victoria me dejan un mal sabor de boca, pues he visto cerca bajar de 2h 23', que era mi objetivo. Esperaremos a final de año para volver a intentarlo.

viernes, 28 de abril de 2006

INSCRIPCIONES ACTUALIZADAS

Las inscripciones formalizadas siguen a un buen ritmo, y aquí tenéis todos los inscritos hasta ahora:
1.-LUIS ENRIQUE 3:00 HORAS
2.-DANIEL NOMDEDEU 3.30 H.
3.-SERGIO HERNANDEZ. 3.00 H
4.-J.Mª SERAROLS. 3.30 H
5.-GUSTAVO ZAPICO 4.00 H
6.-XAVIER MARTINEZ 3.00 H
7.-Mª JOSE JURADO 4.30H
8.-DAVID VALL. 4.00 H
9.-JUAN RICARDO HIDALGO 3.30H
10.-CARLOS GRISOLIA 4H20
11.-JOAN LLUIS QUER 3.15H
12.-AGUSTI VALLS 3.09.59H
13.-ALBERT LLAMBRICH 3.29 H
14.-QUIQUE CARNICERO 3.00 H
15.-ANGEL CASTRO 3.15H
16.-JORDI FERNANDEZ 3.15 H
17.-JOAN FERRER 3.45 H
18.-RAMON CASAL 3.30 H
19.-XAVI CASORRAN 2.59 H
20.-JOSE FCO CANCA 3.00H
21.-SUSANA ETXEBERRIA 4.00 H
22.-PERE MAS 3.30 H
23.-JORGE RIVERO 2.45 H
24.-LLUIS GUITERAS 4.00 H
25.-J.M. BALASCH 2.48 H
26.-MANUEL MONTES Record Guiness RETRO
27.-DAVID SOLER 3.35 H.

A destacar:
-Después de Mª José ya tenemos una segunda chica, Susana, una chicarrona del norte.
-Mª José,Agustí Valls, Jordi Fernández, Ramon Casal, Pere Mas i J.M. Balasch han sido integrantes de mi anterior grupo de maratonianos en la maratón de Barcelona.
-Manuel Montes es un corredor de Gijón de maratones "retro", o sea corriendo hacia atrás y pretende acercarse al record Guinness en esta modalidad muy extendida en Europa. Posee 4h14'... en esta modalidad.
-David Soler, Xavi Casorrán y Quique Carnicero son integrantes del club Runnersworld.
-Las provincias de los integrantes son de momento Barcelona, Lleida, Girona, Leon, Asturias, Bizkaia y Pontevedra.

lunes, 24 de abril de 2006

...SOBRE LUIS

Antes de comenzar la preparación de la maratón de Amsterdam, Luis Enrique correrá el 17 de junio la multitudinaria marcha ciclista Quebrantahuesos de 205 kms. Después de unos días de descanso se incorporará a los entrenos de running a principios de julio.
Dentro de esta preparación ciclista ayer domingo 23 de abril, participó en la II Marcha Ciclista Segarra-Solsones de 165 kms. Finalizó en la posición 47, a escasos 12 minutos del primer clasificado con un tiempo de 4h 49' 12''. Como vemos está en plena forma y ahora la incertidumbre es saber el tiempo que tardará en completar la QH.
A modo de anécdota el récord lo realizó el año pasado el ex-ciclista profesional Aitor Quintana con 5h 36'. Martín Fiz lo hizo en 6h45', y el ex-atleta Javier Moracho en 6h 26' entre otros.


















(Foto duatlón de Mataró)

domingo, 23 de abril de 2006

NUEVO RECORD DE ESPAÑA DE MARATON


Julio Rey ha pulverizado el récord de España de maratón que estaba en posesión de Fabian Roncero (2h07'23''), con la nueva marca de 2h06'52'', hecha en Hamburgo.
Chema realizó una marca de 2h 11' y esperamos que pronto le llegue también su hora en esta distancia.
Por otra parte Haile Gebre después de batir el récord mundial de media maratón esta temporada, no pudo con la maratón y a falta de 4 kilómetros para acabar la maratón de Londres sufrió un desfallecimiento que le hizo irse a la 10ª posición con 2h 10' por 2h 6' del ganador.

jueves, 13 de abril de 2006

... CON CHEMA MARTINEZ


El sábado 8, como preludio de la carrera Nike-Bomberos, tuvimos la enorme satisfacción de tener a nuestro lado al gran campeón Chema Martínez, y pudo responder a todo tipo de preguntas planteadas por la gente del club Runnersworld y demás curiosos.
Además de un grandísimo profesional que cuida al máximo todos los detalles de su preparación, tuve la ocasión de ver también una gran persona.
A destacar:
-Usa zapatillas de entreno (Nike Air Vomero) para los rodajes, al contrario de muchos populares que usan zapatillas ligeras incluso para entrenar. Con ellas es capaz de rodar por debajo de 3' el kilómetro.
-No bebe una gota de alcohol y en la última subida al Aconcagua rompió la sequía de 5 años sin probar una sola cerveza.
-Ha bajado las medias semanales de kilómetros. De 210 kms semanales, ahora "sólo" realiza unos 180 kms. El hecho de aumentar más kilómetros para la maratón no le dió los resultados esperados y le quitaba la chispa.
-Habló de la gran diferencia entre Bekele y el resto de la humanidad...

Pues nada Chema, te deseamos que consigas grandes triunfos y te damos las gracias por habernos aguantado.

lunes, 10 de abril de 2006

Carrera de "NIKE-BOMBERS"


Ayer se celebró la carrera de Nike-Bomberos de Barcelona con récord de participación. Nuestro atleta de Víctor GO! realizó una gran carrera. Tenía una apuesta con personal de Nike para ver si aguantaba el ritmo del gran atleta de 1500 metros Reyes Estévez, pero aunque no era su distancia, su gran clase le hizo dar un tirón final espectacular.
Al final récord de Europa en carreras de 10 kilómetros, y después de los monstruos del fondo como los keniatas, Chema, etc., Víctor entró en una digna posición a pocos segundos de grandes profesionales.
Su estrategia en los entrenos post-maratón le han permitido brillar a gran altura desde el primer domingo siguiente. Además, su consejo de correr esta carrera a sus discípulos de la maratón de Barcelona les ha permitido batir a muchos sus marcas, o rendir a un excelente nivel.



Clasificaciones:
1Peter Kamais00:27:29
2Paul Kosgei00:27:48
3Chema Martínez00:28:33
4Kabtamu Reta00:29:26
5Pol Guillen00:29:57
6Reyes Estevez00:30:27
7Marc Roig00:30:33
8Jaume Leiva Beato00:30:35
9Luis Miguel Martín00:30:37
10Ruben Palomeque00:30:38
11Victor Morente00:30:57
12Victor Gonzalo Guirao00:31:08
13Sergi Silvero00:31:17


Por otra parte Víctor del Corral acabó en cuarta posición en el Campeonato absoluto de Duatlón. Fenomenal puesto que demuestra su gran clase.
Clasificación absoluta masculina
1. Javier García (Kebi Sport Triatlón) 1.17:49
2. Nereo del Nero (Triatlón Axarquía) 1.18:31
3. Eneko Llanos (SVC Seguridad) 1.18:47
4. Víctor Manuel del Corral (Triatló Vilanova i la Geltrú) 1.18:53
5. Santiago Arnés (Bricoblock-Esproten-Tritoledo) 1.19:48
6. Agustí Roc (Triatló Vilanova i la Geltrú) 1.20:22


miércoles, 5 de abril de 2006

FOTO 2/2

Y nuestro tercer hombre del club, Luis Enrique, que se encuentra en la dura preparación de la marcha Quebrantahuesos (más de 200 kms en bicicleta), y una triatlón en verano.
En palabras de Víctor, "el futuro de Víctor GO! es cuestión de trabajo, suerte y de todos vosotros, pero el ver a mi gran amigo Luis vestido con la ropa de mi club me ha dado una de las mayores satisfacciones de mi vida personal"

FOTOS 1/2















En esta impresionante foto cedida por la organización de la carrera de "La Llagosta" , podemos ver al veteranísimo Víctor Gonzalo de 39 años entrando de la mano en meta con la gran promesa de 25 años Víctor del Corral. Todo un salto generacional. Al fondo el tercer clasificado el campeón de España de Triatlón Carles Gil.(Clickea para verla en grande)

lunes, 3 de abril de 2006

Agradecimiento


La siguiente es para dar mis más sincero agradecimiento a todas las personas que os estáis dirigiendo a mi para solicitar información sobre la próxima maratón a preparar. Es sólo gracias a vosotros que esto podrá tener continuidad.
Me estoy quedando gratamente sorprendido con la cantidad de emails recibidos y mi gran ilusión es volver a formar un buen grupo para la próxima maratón de Amsterdam.
En breve recibiréis la información con todos los detalles.

Gracias
Víctor Gonzalo

domingo, 2 de abril de 2006

Carrera de "LA LLAGOSTA"

Sobre 10 kilómetros se ha disputado esta tradicional carrera del calendario. Exito rotundo de los dos integrantes del club Víctor Go! pues se han clasificado primero y segundo de la general. A partir del kilómetro 3, se destacaron ambos en solitario con una magnífica colaboración distanciando al campeón de España de triatlón en 13" y a la joven promesa Ivan Zarco en 54". La entrada de los dos compañeros de equipo fue con los brazos en alto y decidieron que el veterano Gonzalo como recompensa a su gran maratón de Barcelona consiguiera la victoria final. Sin lugar a dudas Del Corral tiene un gran futuro en el mundillo del running y de momento compagina a las mil maravillas las especialidades de duatlón y carreras de atletismo.
Víctor Gonzalo dedica el triunfo a todos los integrantes del primer grupo maratoniano BCN GO! que hace 7 días disputaron la maratón de Barcelona.

Clasificación:
1Victor Gonzalo Guirao 32:18 Víctor GO!
2Victor Del Corral Morales32:19a0.0 Víctor GO!
3Carlos Gil Sojo 32:31 a12.2 CAMPIO D'ESPANYA TRIATLO
4 Ivan Zarco Alvarez 33:12 a54. ATLETISME MONTORNES
5 Abderrahim Dahmani 33:23 a1:05
6 Emilio Ferrer Torra 33:37 a 1:19 RUNNERSWORLD