lunes, 9 de marzo de 2009

MARATON DE BARCELONA



Final feliz! Estas son las palabras para las más de 30 personas que hemos realizado este objetivo y para mi.
Personalmente estoy muy orgulloso de mis prestaciones. A falta de dos días para la maratón me volvían unas fuerzas que habían estado ausentes debido a una gripe que me dejó más de dos semanas ko. Durante estas semanas y con un cuerpo muy tocado, cuesta dominar los pensamientos que son víctimas del miedo. La lucha en estos casos no ayuda, y hay que ser un mero espectador de lo que nos sucede. No estamos para estar muy positivos, pero si nos mantenemos en una actitud firme y entendemos que podamos correr o no, lo importante es que salgamos reforzados de cualquier incidente, habremos comenzado a entender el "juego de la vida". El único arma es una palabra llamada "AMOR", que son pocos los que han llegado a conocer su significado. No es algo limitado entre una pareja, familia, va mucho más allá y envuelve todo.Es como el agua, no parece nada en un vaso y es capaz de derribar montañas enteras por erosión.

Las personas go's, han demostrado que el entreno físico es una parte importante, pero hay otra parte que lo es mucho más y es el trabajo cuerpo-mente. Las afirmaciones y el diálogo interior positivo nos llevan a un mejor cuidado de nosotros mismos, como la alimentación, estiramientos, respiración... Es decir, sólo se establece un cambio en nosotros duradero, cuando somos los actores del cambio, los que decidimos por experiencia lo que nos va mejor y los que actúamos en consecuencia. Los asesores e indicaciones de los expertos son importantes, pero cada uno debe decidir cuando empieza a actuar. Para ello, algo muy importante y que cierra un método de trabajo, el método Víctor GO!, que es la imaginación del estado de bienestar físico, emocional al que queremos llegar y del cual no tenemos ninguna duda al respecto.